Datum registrace: 20. 05. 2011
Hanka2
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 133287.34 km |
| Kolo: | 66129.30 km |
| Cvičení: | 5531 h 55 min |
Přátelé
Stob skupiny
Hanka2
Jak psát blog?Začátek
10. 05. 2014
Ahojky všichni!
Tak jako už několikrát jsem se rozhodla že zhubnu. Tentokrát to ale musím dodržet protože mi ta kila začínají pořádně vadit a taky zdraví se začíná hlásit.
Držím se něco málo přes týden. Jde to zatím dobře jen moc necvičím(a to mám doma hotovou tělocvičnu :-))) ale doufám že i to se zlepší a hlavně že to vydržím.Mám pořádnou nadváhu takže vím že je to běh na dlouhé trati ale nepotřebuji hubnout rychle stačí když to půjde dolů.
Budu ráda když mě vezmete mezi sebe protože na to nebudu sama a určitě to půjde lépe.
Tak jako už několikrát jsem se rozhodla že zhubnu. Tentokrát to ale musím dodržet protože mi ta kila začínají pořádně vadit a taky zdraví se začíná hlásit.
Držím se něco málo přes týden. Jde to zatím dobře jen moc necvičím(a to mám doma hotovou tělocvičnu :-))) ale doufám že i to se zlepší a hlavně že to vydržím.Mám pořádnou nadváhu takže vím že je to běh na dlouhé trati ale nepotřebuji hubnout rychle stačí když to půjde dolů.
Budu ráda když mě vezmete mezi sebe protože na to nebudu sama a určitě to půjde lépe.
Hodnocení (4 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
11. 05. 2014 19:05
Hanka2
To je jedno jestli to občas bude dřít hlavně aby se to nezadřelo úplně :-))).To bych vážně nerada
11. 05. 2014 18:06
Vítej mezi námi! Z vlastní zkušenosti můžu říct - ono se to poddá :-)), ale občas je moje heslo "jde to, ale dře to" :-)) Chce to vzdr6et, dr69m p2sti"
11. 05. 2014 12:53
Jo jo taky doufám že to půjde.S pohybem to asi bude problém ale ono se to časem poddá. Věřím tomu a určitě ho chci zařadit.Občas si zacvičím ale to je jen takové nic :-(( že si tělo ani nevšimne že se hýbe :-))
11. 05. 2014 12:31
Vítejte!:-) Pomalu a jistě to půjde - i ten pohyb nakonec začne bavit:-) Držím pěsti.
11. 05. 2014 12:01
Ahoj, vítej mezi námi a přeji ti hodně úspěchů ve snižování těch našich kil navíc! Máš dobrý plán, protože v hubnutí se fakt nevyplácí spěchat. Najdi si tu svoji cestu, která ti bude vyhovovat, to je hodně důležité. Ať se daří:-))))
11. 05. 2014 11:53
Díky za přijetí.Zatím to vypadá že to mám v hlavě srovnané.Ale jsem na začátku takže uvidím jak to půjde.
Potřebuju zhubnout opravdu hodně kil ale pro začátek by mi stačilo tak deset.Nechci si dávat přehnané cíle.
Potřebuju zhubnout opravdu hodně kil ale pro začátek by mi stačilo tak deset.Nechci si dávat přehnané cíle.
11. 05. 2014 08:42
Vítej, tady s tím určitě něco uděláš, jen se snažit. Taky teď nezvládám cvičit v pracovní dny /mám jedenáctky a střídavé týdny/ a večer po práci už to prostě nedávám - snažím se vynahradit si to v ty dny kdy v práci nejsem, i když i tyto dny mám náročné. Nesmíme se přestat snažit a bojovat.....
10. 05. 2014 22:06
No jídlo zatím dávám v pohodě. Jen mám strach aby nedošla inspirace.Ale tady je receptů dostatek tak to asi nehrozí.Ale s tím cvičením je to horší. V práci celý den stojím,teď je ještě práce na zahradě a kolem baráku takže do cvičení se mi už nějak nechce.No snad se k tomu taky časem dopracuju.
10. 05. 2014 20:57
Ahoj ,zaklad je aby ses naucila jist,pit a hybat se a ver ze to das. Najdi si cestu ktera ti bude vyhovovat a z ktere neuteces
10. 05. 2014 20:51
Nejsi sama,já opakovaně hubnu.Bojuji s tím celý život a budu dál.Teď léčím zápal plic a tak nemohu taky cvičit,ale už se těším jak budu chodit 10000kroků to je mé oblíbené.Hurá to musíme zvládnout !!
Hanka2
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
